吃奶粉容易讓嬰兒上火？

網上有傳言稱：“吃奶粉容易讓嬰兒‘上火’”。那麼，寶寶便秘、眼屎多、口角起皮……這些“上火”症狀，真的都是奶粉的錯嗎？

爲此，科學闢謠專門製作了一條視頻來分析：

以下爲文字版本：

先說答案：這是誤區！

可能引發嬰兒“上火”症狀的五大因素包括：

1.過度餵養導致腸胃負擔；

2.環境乾燥；

3.牛奶蛋白過敏導致的胃腸道症狀被誤認爲“上火” ；

4.呼吸道感染早期症狀被誤認爲“上火” ；

5.鼻淚管發育未完善，被誤認爲“上火”。

如出現“上火”症狀，可以用這些“小妙招”來應對：

1.嚴格遵循衝調順序

先放水後放奶粉，按照奶粉罐建議控制衝調比例和水溫。

2.注意觀察是否缺水

6 月齡內純母乳餵養的寶寶無需喝水，嬰幼兒配方奶粉餵養的寶寶在沖泡奶粉時已有水分的補充。

滿 6 月齡至 3 歲的寶寶，可以額外適量補充水分。再大些的寶寶可以培養主動規律喝水的習慣，及時補充水分，清理腸道、排除廢物。

3.注意飲食

給滿 6 月齡的寶寶做輔食時注意營養搭配，多添加新鮮蔬菜，如白菜、芹菜等，補充膳食纖維，促進腸道蠕動。

如果不適症狀持續出現，請及時就醫排查。

策劃製作

審覈丨張娜 北京大學公共衛生學院副研究員

責編丨鍾豔平

審校丨徐來 林林