產後蕁麻疹癢到睡不着 中醫調理

女性產後因荷爾蒙變化劇烈，可能出現產後蕁麻疹，產生腫脹、搔癢等症狀。（臺北宜蘊提供／李念庭臺北傳真）

女性產後因荷爾蒙變化劇烈，可能出現產後蕁麻疹，產生腫脹、搔癢等症狀。一名剛生產完的媽媽Peggy，過去從未有過敏史，卻在坐月子時出現「妊娠性蕁麻疹」，全身從腳、小腹到手臂肌膚，滿布紅腫凸起的蕁麻疹，整晚癢到睡不着，只能靠冰敷緩解。

臺北宜蘊中醫診所中醫師楊佩鈺表示，蕁麻疹是一種皮膚髮炎反應，產後荷爾蒙變化，合併疲憊與壓力，可能誘發免疫細胞過度活化，導致微血管擴張；中醫觀點而言，產後耗損大量氣血，處於「虛」與「瘀」夾雜狀態，加上哺乳、作息混亂、排汗不穩，體內溼氣與瘀熱滯留，引起過敏反應。

妊娠性蕁麻疹的中醫調理法，爲「止癢、修復、淡斑」。楊佩鈺說明，治療分爲3階段，急性期發炎劇癢，使用清熱解毒、祛風止癢藥物抑制搔癢紅腫；恢復期紅腫漸退，改用養血潤燥、祛溼行水藥物，協助皮膚修復、結痂脫落；色素期爲後續調理，加入活血化瘀藥方，促進代謝循環，使肌膚恢復自然膚色。

接受中醫調理後，Peggy在3周內紅腫漸退、色素淡化，症狀改善9成。楊佩鈺指出，一般急性蕁麻疹一週內可明顯改善，2到4周可達穩定，若伴隨色素沉澱，則需再調養一個月幫助修復與代謝。

楊佩鈺提醒，產後身體猶如重開機，一旦調養失當，容易誘發體內溼熱失衡、氣血運行不暢，造成蕁麻疹等過敏反應。平時可透過4招預防，避免食用易過敏食材，如蝦蟹、貝類、香菇、糯米、酒、辛辣煎炸食物、芒果等；也勿盲目進補，月子補錯反致體內溼熱加重；保持情緒與作息穩定，避免免疫系統失衡；不抓不刺激搔癢處，避免感染或疤痕，可使用短暫冰敷緩解癢感。