搏克摔跤：草原上的力量傳承與文化圖騰

本文轉自：人民網-青海頻道

海西州第九屆那達慕大會

搏克摔跤：草原上的力量傳承與文化圖騰

況玉

搏克摔跤是蒙古族傳統體育核心項目，承載千年遊牧文明，被譽爲“草原上的摔跤藝術”，是那達慕大會最受矚目的賽事，兼具競技性與文化性。​

比賽無時間限制、無體重分級，以使對方除腳外身體觸地爲勝，講究技巧與力量結合，“勾腿”“抱腰”等動作需精準把控時機。獲勝者被尊爲“達爾罕”，是草原英雄。​

如今，搏克已成蒙古族文化認同符號，不僅在國內蒙古族聚居區流傳，還走向國際，成爲中外文化交流橋樑，在海西州那達慕大會等場合，它既吸引民衆參與，也讓遊客感受遊牧文化，助力中華優秀傳統文化傳承。