北京一男子在小龍河夜遊溺亡！中水野泳背後的健康警示

受訪專家：北京大學人民醫院皮科副主任、主任醫師，李厚敏

採寫：北京大學人民醫院宣傳中心 鍾豔宇

夏季高溫，野泳成爲許多市民的消暑選擇，一些中水（再生水）河道因水質清澈、生態良好，吸引不少人下水。然而，這些看似"乾淨"的水域，實則暗藏健康隱患。本文深度解析中水（再生水）野遊的潛在風險，並提供科學防護建議。

中水是什麼？爲何不適合游泳？

中水，是非飲用水，是城市污水或生活污水經處理後，達到一定水質標準，可在一定範圍內重複使用的水源。主要用於非飲用水領域（如城市保潔、綠化灌溉、景觀補水、工業冷卻等）。其水質介於自來水（“上水”）與污水（“下水”）之間，故稱“中水”。又因其是可以再次利用的水，也稱再生水。

通常不適合游泳，是因爲中水（再生水）水質標準不達標、病原體殘留、化學物質風險及官方明確警告。

如北京小龍河，2025年北京市生態環境局數據顯示，小龍河5-7月水質爲Ⅲ類或Ⅱ類，雖符合景觀用水標準，但遠未達到游泳用水要求。公園工作人員明確表示：“中水不適合直接接觸皮膚，不建議游泳。”

中水游泳的“隱形殺手”

1、病原體感染性：從皮膚到全身

細菌：中水中的大腸桿菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌等可引發腹瀉、

結膜炎、中耳炎等。

病毒：如諾如病毒、輪狀病毒通過水體傳播，導致急性胃腸炎。

寄生蟲：隱孢子蟲、賈第鞭毛蟲引發慢性腹瀉，兒童感染率更高。

2、化學物質與內毒素危害

消毒劑殘留：氯等消毒劑可能引發接觸性皮炎、呼吸道過敏等。

內毒素暴露：中水內毒素水平超安全閾值，長期吸入損傷肺組織，可能誘發纖維化。

3、皮膚屏障破壞

再生水中的污染物可能破壞皮膚角質層，導致毛囊炎、膿皰瘡；若皮膚有破損，病原體更易侵入，引發丘疹、水皰甚至繼發感染。

4、行洪安全風險

汛期河道水流湍急，暗流、漩渦風險高，已發生多起溺水事故（如北京小龍河等行洪河道）。

野外/開放水域游泳需要注意什麼？

選對水域：優先選擇熟悉、無暗流/漩渦的安全區域，避開藻類爆發或污染區。

個人防護：穿戴救生衣，避免單獨行動；勿飲酒後下水。

接觸後處理：立即用清水沖洗全身（重點清潔腋窩、腹股溝），使用溫和沐浴露。

特殊人羣：兒童、老人、免疫力低下者及皮膚破損者，避免接觸再生水。

場館戲水樂園的風險與防範

正規場館若嚴格運營（循環過濾、紫外線消毒、定期水質檢測），感染風險較低。但需注意：

人羣密集可能增加細菌傳播機會；

消毒不徹底或遊客未淋浴後入水，可能引發皮膚、眼部感染。

建議：選擇有水質公示的正規場館，避免接觸他人傷口。

專家防護建議：緊急情況如何應對？

1、接觸中水後必做動作

立即用清水沖洗全身，重點清潔皮膚褶皺處，使用無刺激性沐浴露。

皮膚有破損或炎症時，嚴禁進入再生水區域。

2、出現以下症狀，需儘快就醫

皮膚：紅腫、瘙癢範圍擴大，或出現膿皰、滲液。

全身：發熱超過38.5℃伴寒戰、乏力；腹瀉每日超3次或帶血/黏液。

五官：眼部紅腫疼痛、視力模糊；耳部劇烈疼痛、流膿。

特別提示：兒童、老人及免疫力低下者若出現食慾減退、精神萎靡等非特異性症狀，也需及時就診。

中水爲緩解水資源短缺提供了重要解決方案，但其潛在健康風險不容忽視。夏季戲水，請優先選擇正規泳池，遠離行洪河道；若接觸再生水，務必做好防護並及時處理。珍愛生命，安全戲水！

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中水裡有寄生蟲嗎？

中水裡是可能存在寄生蟲的。

現代處理工藝（如膜過濾、反滲透），可去除90%以上（如隱孢子蟲、賈第鞭毛蟲）。若處理不徹底，耐氯寄生蟲可能殘留，存在感染風險。

建議避免接觸中水，接觸後立即沖洗，出現腹瀉、皮疹等症狀及時就醫。

北京地區遊野泳對身體有影響嗎？

北京地區遊野泳（如再生水河道）存在健康風險：水質總大腸菌羣等指標遠高於游泳用水標準，可能含病原體（如大腸桿菌、隱孢子蟲）及化學殘留，導致感染、皮膚刺激；汛期行洪河道水流湍急，溺水風險高。

官方明確不建議，需優先選擇正規泳池。

夏季野遊對皮膚的影響

在再生水（中水）中游泳，皮膚可能因病原體（如細菌、病毒）引發毛囊炎、膿皰瘡，或因消毒劑殘留導致接觸性皮炎，出現紅腫、瘙癢、脫屑。若皮膚有破損，寄生蟲（如隱孢子蟲）可能侵入，引發丘疹、水皰，甚至繼發感染。