阿滴2度曝輕生念頭 突傳「告別訊息」嚇壞滴妹

阿滴(左)與滴妹(右),兄妹情深。(圖/中時資料照)

百萬訂閱的知識型YouTuber阿滴,以清晰條理的英文教學與真誠的分享深受觀衆喜愛。然而光鮮亮麗的背後,他卻曾深陷憂鬱症泥淖,甚至兩度萌生輕生念頭,讓身邊親人心碎不已,妹妹「滴妹」嚇壞衝到他租屋處。

日前阿滴受邀上節目《范琪斐的美國時間》,罕見揭露自己過去的黑暗時期,他坦言當時狀態負面至極,甚至冒出自我了結念頭,「覺得現實中有太多無法解決的事情,我的狀態越來越糟。」

阿滴曾陷入低潮。(圖/翻攝自YouTube 范琪斐的美國時間)

其中一次,他獨自在租屋處的屋頂徘徊,思考着是否該結束生命,他回憶,那天他甚至已經寫好留給家人與妹妹滴妹的告別訊息,「我要給我妹的訊息已經傳出去了,我給我爸媽的已經寫好了在LINE上面,但我按不下去傳送,我現在還沒力量把它傳出去,我就回去睡覺了。」

隔天一早,滴妹看到哥哥的訊息後嚇壞,立刻衝到他的租屋處找人,進門第一件事就是奔進浴室確認狀況,直到看到哥哥安然睡在牀上才總算鬆了一口氣,阿滴動容表示:「那個狀態只有我身邊最親近的家人發現我真的很危險,有一直想辦法陪伴我。」

這段沉重的經歷讓阿滴決定將自身故事寫成書,盼望能幫助同樣受情緒困擾的人,他也以親身經歷,正能量表示:「雖然當下很困難,但身邊人都說,只要過這一天就好,今天熬完到明天就勝利了」。如今走出陰霾的阿滴,不僅迴歸社羣持續創作,他誠摯地呼籲,也鼓勵仍在低谷中的人:「不管再怎樣的低潮都會好起來。」

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