6歲半女孩胸部開始發育，竟是因爲吃多了這東西……醫生提醒

驚雷一響，

萬物生髮，

陽春三月，

長高正當時。

“春季是生長髮育的黃金季，很多家長想借機讓孩子努力追高，約2/3是來看長高的。”浙江綠城心血管病醫院中醫科主任任昱說，“我們生長髮育門診主要有兩種情況，一種是和實際年齡比，本身個子偏矮沒有達到平均身高的；另一種是骨齡突增，個子卻沒有跟上，導致最終預測身高不理想的。”

“孩子的生長速度與遺傳、營養、生長激素分泌、運動等因素有關，人的身高60%-70%是由先天決定，30%-40%受後天的營養、睡眠、運動、內分泌、疾病等因素影響。如果先天不足，就得後天來補，充分把握好孩子成長的黃金時間，也有機會後天逆襲。

“那在這個過程中，中醫藥能對身高管理起雙向調節的作用，一個藥方既可以延緩骨齡增長，拉長生長期，又可以助力長高，這對性早熟或骨齡增長過快的孩子來說優勢尤其明顯。”任昱主任說。

食材豪華≠吃得好

6歲半女孩乳房開始發育

任昱主任說，年前他接診了一位6歲多就開始乳房發育的小女孩。初到任昱診室時，小女孩的身高、體重屬於正常範圍，但肉眼可見胸部微凸，檢查發現確實已經開始發育了！“還不到6歲半，那真的是太早了。”

據瞭解，女孩平時由祖輩照顧，爺爺奶奶想着從小給孫女打好基礎，經常會買甲魚、鴿子、黃鱔等給她吃。直到女孩喊胸口疼，媽媽才發現孩子胸部開始發育了。

結合骨齡片和卵巢B超等檢查，排除腫瘤佔位病變後，任昱主任辨證開了中藥方，並給出了飲食建議。經過大約2個月的中藥調治，發育的乳腺悄悄回退了。

“女孩7週歲半前，男孩9週歲前出現第二性徵，屬於性早熟。”任昱表示，現在生活條件好，家長都比較重視營養。但不能一味地給孩子補充具有滋補作用的食材或肉食，必須記住食材豪華≠吃得好。如果不及時干預且改變飲食習慣，可能影響身高，到時就追悔莫及。

“合理飲食應該是營養均衡、葷素搭配，適當多吃應季的蔬菜和水果，吃品質好的肉類如土雞、土鴨、牛羊肉和污染少的深海魚蝦蟹，不吃蜂王漿、蠶蛹、動物初乳、鵝、甲魚、黃鱔和蔘茸補品，避免多食油膩的湯，少吃動物性腺，如蟹籽蟹膏等。另外，像奶油、炸雞、飲料和膨化食品也儘量不吃或少吃。”任昱主任強調。

家長後怕地說：“發現小孩這麼早發育的時候感覺天都要塌了！幸好任昱主任這裡還有‘後悔藥’，如果因爲我們錯誤的養育觀念導致孩子發育受限，真的會後悔一輩子！”任主任也提醒，這樣的“後悔藥”並不是一直有效，中藥調理能起到輔助作用，最重要的還是形成正確觀念，養成良好的生活習慣去避免性早熟的發生，防止對身高產生影響。

生長髮育期，少給孩子吃這些食物

“從目前臨牀情況看，兒童性早熟多與肥胖、長期盲目服用保健品、滋補品，過多接觸或攝入外源性性激素等因素有關。” 江蘇省中醫院兒科李輝副主任中醫師 建議，孩子處於生長髮育期，千萬少給孩子吃以下這些食物：

油炸食品和高糖分食物

這類食物熱量和脂肪含量過高，過量食用容易導致體內的脂肪堆積，造成激素水平的紊亂，從而誘發性早熟。

醃製食物

醃製食品會比新鮮食物更加容易產生亞硝酸鹽，如果兒童長期食用這種醃製食品就會損傷孩子的脾胃功能，導致營養不良。

毛蛋

活珠子、毛蛋等食物中含有很多雌激素和孕激素，孩子經常吃的話，攝入過量的外源性激素，容易誘發出現性早熟。

滋補品

大多數孩子不需要進補。過量進食滋補品短期內可以促進孩子的骨骼生長，但這種揠苗助長的方式，很可能會導致孩子的生長髮育提前終止，從而影響最終身高。

預防是關鍵，家長切莫大意

如今性早熟已成爲僅次於肥胖的第二大兒童內分泌疾病，且發病率逐年升高，危害不容忽視，不僅會導致孩子骨骼成熟加速，從而影響成年終身高，還會導致孩子心理障礙，產生自卑、自閉心理，嚴重者甚至影響讀書學習，因此家長要格外關注孩子的生長髮育情況。

進南京擇校家長羣

獲取更多考試升學信息

助力兒童身高發育要多管齊下

除了一“劑”，還有一“貼”

從中醫理論而言，對兒童身高起到決定作用的是先天之本腎和後天之本脾，脾胃虛弱，易導致氣血不足、面黃肌瘦、胃口不佳；腎氣不足可出現發育遲緩、骨骼萎軟、遺尿等症狀，均可影響小兒生長髮育。而當脾腎兩髒，陰陽兩氣充盈時，就能促進兒童的長高。

春和景明之際，正是小兒生長髮育的黃金時期，醫生根據中醫理論精選多種中草藥材，配製成生長貼貼於穴位處，可以借藥物刺激穴位，激發小兒體內陽氣，增強吸收功能，增長肌肉骨骼，長高身體，達到溫腎、健脾、固表的目的。

來源| 新聞晨報綜合橙柿互動、江蘇廣電融媒體

升學考試、擇校政策