27歲大廠員工下班送外賣20天減五六公斤：主要想鍛鍊身體

記者注意到，在社交平臺上越來越多網友開始分享自己下班跑外賣的日常，其中有人是大廠員工、醫務工作者等。27歲的策策是浙江杭州某互聯網公司員工，他告訴記者，下班送外賣主要還是想鍛鍊身體，“我原本有92公斤，跑外賣之後，體重下降了有五六公斤。”

策策通常下班後送外賣，天黑早就六七點出發，天黑晚則八九點開始，平均每天跑1.5至3小時，週末則延長至三四個小時。在他看來，跑外賣不僅是一種鍛鍊，也是一種讓大腦放鬆的方式。家人朋友得知他跑外賣後表示支持，認爲“安全就行”，他還向同事推薦過這種鍛鍊方式。