24歲浙江小夥打破吉尼斯世界紀錄

橙柿互動訊 24歲的浙江湖州退役運動員錢昭龍成功打破兩項吉尼斯世界紀錄——“30秒內在平衡半球上完成最多倒立俯臥撐（男性）”完成20次；“1分鐘內在平衡半球上完成最多倒立俯臥撐（男性）”完成30次。

在很多人眼中，競技體育是天賦的舞臺，是速度、力量與意志的巔峰對抗。但在錢昭龍的故事裡，它更像一場漫長的自我對話——從少年摔跤手，到退役歸鄉，再到挑戰吉尼斯世界紀錄，他始終在追問一個問題：“我是誰？我還能成爲誰？”

少年摔跤手：天賦與傷痛交織的成長

錢昭龍與摔跤的緣分，始於一場小學市運會。他的身體協調性和爆發力在孩童中格外突出，被選拔進市隊接受專業訓練。彼時的他年僅九歲，尚不知這條路有多長，也未曾預料將會經歷多少疼痛。

“我自認爲有些天賦，但最重要的是熱愛，”他說。訓練是日復一日的重複，傷病如影隨形。膝蓋軟骨的磨損、滑液過度分泌、反覆跪地造成的慢性損傷，但在摔跤場上沒有不帶傷痛的運動員。2017年8月13日，他在浙江省青少年摔跤錦標賽中奪冠，那一枚男子55公斤級金牌是他最珍貴的榮耀。但兩年後，腿傷令他不得不提前退役。18歲那年，他離開賽場，也彷彿告別了自己曾經全部的熱愛。“摔跤運動的淘汰率很高。傷病是我被淘汰的原因，但我總認爲是自己放棄的。”

低谷與重啓：從摔跤臺到健身房

2019年，退役回鄉的錢昭龍陷入了一段沉寂期，“步入社會後，我發覺生活比賽場更爲艱難。”他開始懷疑，如果不能再做運動員，那自己的價值還剩下什麼？

“我渾渾噩噩地過了整整一年，”他回憶道，“但後來我發現，普通人也需要科學健身的指導，而這恰好是我擅長的。”

他開始嘗試做健身教練，用自己過往的訓練經驗去幫助更多人。慢慢地，他積累了不少關注，開始在社交平臺分享訓練心得，嘗試成爲一名有影響力的健身博主，2022年8月30日第一條視頻播放量破千萬。

工作之餘，他還作爲公益教練，參與浙江省湖州市體育局的亞運火炬手訓練項目。從2022年6月起，每週六清晨，他都會準時出現在健身指導現場，從不缺席。這是他從未想象過的舞臺，但他開始明白，體育的力量從不侷限於賽場，它可以是一種生活方式，也可以成爲一段自我重塑的旅程。

新的目標：逆流而上的人生第二回合

在一次偶然的自我訓練中，他靈感突現：能否將不穩定的“平衡球訓練”與力量極限的“倒立俯臥撐”結合，設計一項全新的高難度挑戰？這不僅融合了他對運動功能性和美感的理解，也能夠成爲他突破自我極限的真正起點。“我從小看《吉尼斯中國之夜》，那些挑戰給我留下深刻印象。現在，我想成爲他們中的一員。”

從2024年1月起，他開始籌備挑戰紀錄。起初，他只能在平衡球上維持倒立，三個月後，勉強完成一個倒立俯臥撐。到7月，他突破15次。10月後，他開始負重訓練，挑戰強度驟增。2025年初，他已經能在一分鐘內完成30次以上倒立俯臥撐，距離紀錄門檻越來越近。

但隨着訓練強度升級，困難也隨之而來。耐力衰退、身體疲勞、動作卡頓……每一個小細節都可能影響最終成敗。爲了挑戰，他制定了嚴格的作息與恢復計劃，不放過任何一個技術漏洞。“我從沒想過放棄，”他說，“如果這一次我又退縮，那我永遠都找不到真正的自己。”

不止於紀錄：真正的較量是這漫長的人生

三月初春，挑戰如期而至。

錢昭龍邀請到國家級裁判、多名社會體育指導員和專業攝影師，確保自己的整個挑戰過程嚴謹、公正、公開。面對這麼多人，他感覺自己站上了另一個賽場。

計時員按下秒錶的那一刻，錢昭龍屏息凝神，雙臂發力，完成了第一個動作。時間在壓迫中流動，大家的呼吸彷彿也跟着他的節奏起伏。倒計時的最後一個俯臥撐，雙手穩穩撐起自己的全部重量。掌聲響起，他做到了。

“摔跤教會我如何不被放倒，而倒立教會我如何主動放倒自己。”他笑着說。這句略帶哲理的話，恰是他一路走來的寫照。他曾站在榮耀中，也曾黯然退場；他曾自我懷疑，也曾痛苦逃避；但最終，他用雙手，把自己從命運的縫隙中拎了出來——並重新站上了屬於自己的舞臺。

“真正的運動員不需要標準的賽場，我可以用自己的雙手撐起榮耀。”這，就是錢昭龍的答案。

來源：杭州網